No wiecie mój cykl własnie taki jest , 6 tygodni citro, mono, piro, zma, nastepne 6 tygodni 1-t , następnie po nich 6 tygodni zma , tribulus, citro, piro, guggelsterone, mm4. członek-mafia.suple.hardcor.pl
chciałbym zapytać ile tego wszystkiego należy nabyć do przeprowadzenia optymalnego cyklu opartego na mono, piro i rybozie, bo już centralnie się z tym wszystkim zamotałem Pozdrawiam Grzesiek.
[...] albo skonczyc na 6 i 2 tygodnie jechac bez krety.Poza tym w jednym z postow widzialem ze GORAL napisal ze cykl powinien trwac 5-7tyg. Wiec moze 8 mnie nie zabije. Tak jak mowie pozniej mi kreta juz nie bedzie potrzebna wiec mi jej nie szkda az tak. co do mono, piro i cytry - ok, gdyby ktos mial inne zdanie to niech wali, jak nie to kupie mono.
To tez zalezy jaka kreatyne ( mono, piro, citro ) Ja zaczynam pierwszy cykl w poniedzialek z mono po treningu 5-6gram bez fazy nasycenia, do tego gluty, glukoza, gainerek, bialeczko... zobaczymy co urosnie :) -------------------- PozdRawiaM DareecKi
Jestem po trzecim tygodniu cyklu mono+piro+ryboza i stałem się szczęśliwym posiadaczem 200 kaps HMB. Czy jest sens dołączyć do mojego cyklu HMB od czwartego tygodnia, który właśnie zaczynam, czy też może lepiej dokończyć cykl bez zmian i zacząć brać HMB powiedzmy po miesięcznej przerwie? Pozdrawiam Grzesiek.
Mozesz zrobic sobie taki cykl ale 200zl to troche malo, bo kupujac mono piro i citro zaplacisz ponad 200zl a wypadaloby kupic jeszcze bialko. A to ze miales zero efektow po kretce za 2i3 razem moglo byc spowodowane zla dieta, zbyt krotka przerwa miedzy jednym a drugim cyklem, zlym treningiem, itd. Wiec jak masz do dyspozycji takie fundusze to kup [...]
jak już tak kombinujecie to ja bym powiedział tak: mono + piro +glutka po treningu w dakach min. 8 gr Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
no wlasnie mozliwosci masz cala mase mozesz polaczyc z TCM, mono, piro czy cytrynianiem ten TWoj wlasny domowy stac -TCM, Tauryna, ALA wychodzi bardzo dobrze jesli masz kase to mozesz tez dodac to tego ALC,Aero 2 i Crester- to by byla wybuchowa mieszanka ale niestety droga
Spamerka Bulmastif pisał chyba kiedyś z ebył abrdzo zadowolony po cyklu mono/piro/citro i ze był to jego najlepszy cykl..poszukaj w wyszukiwarce. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia...NO TO KONIEC MOJEGO NETA-PO NIEDZIELI MNIE ODETNIE..LIPA NIE?
z kreatyn masz: mono, piro, citro,jablko i etyl...do wyboru do koloru..sproboj innej... btw kredke mozesz wcinac non stoper ultra po 3 gramy dziennie i bedzie dobrze
Ja raczej jestem zwolennikiem cyklów alternatywnych. Np. cykle kreatynowe, na zmianę z cyklami testosteronowymi. Np. 6 tyg. mono + piro + ryboza, 6 tyg. ALC + HMB, 6 tyg. ZMA + TT. Chodzi o to, że do bodźca suplementacyjnego organizm się po jakimś czasie przyzwyczaja i słabiej na niego reaguje. Po kilku tyg. przerwy wrażliwość na bodziec powraca. [...]
w dzialaniu extra w dobrej formie bo tych wszystkich mixach i kiepskich smakach znów wole kapsy woda-ciagnie jak kazda kreatyna mono, piro, citro czy jabol ja osobiscie widze male roznice w ilosci wody
teraz mam cykl przygotowawczy. kreatyny (mono,piro i cytrynian)mam juz na cykl silowy. na wytrzymalosc chcialem lyknac tt+zma+alc+zen-szen+aminokwasy ale czekalem na wasze opinie i propozycje.moze czegos nowego bym sie dowiedzial :) thx macie po sogu za starania aha!to nie jest trening kulturystyczny!raczej ukierunkowany pod sztuki walki. [...]